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COURS BABY
(4 à 6 ans)
Samedi à Gagarine
COURS ENFANT
(6 à 9 ans)
Jeudi et Samedi à Gagarine
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Mardi et Vendredi à Guimier
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COURS ADOLESCENT
(10 à 15 ans)
Jeudi et Samedi à Gagarine
COURS ADULTE
(+16 ans)
KARATE FIGHTING
Lundi à Gagarine
Cardio et Initiation aux techniques de combat
(Pratique sans danger et Tous niveaux)
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KARATE TRADITIONNEL
Jeudi à Gagarine
Initiation et Perfectionnement
(Tous niveaux)
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PRATIQUE DES ARMES
Samedi à Gagarine
Initiation au sabre et au couteau
(Tous niveaux)
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SELF-DEFENSE FEMININE
Vendredi à Guimier
Préparation physique et mentale
Techniques d'auto-défense
Mises en situation
(Pratique sans danger et Tous niveaux)
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