KARATE CLUB DE TRAPPES

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COURS BABY
(4 à 6 ans)

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Samedi à Gagarine



COURS ENFANT
(6 à 9 ans)
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Jeudi et Samedi à Gagarine
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Mardi et Vendredi à Guimier



COURS ADOLESCENT
(10 à 15 ans)
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Jeudi et Samedi à Gagarine



COURS ADULTE
(+16 ans)


KARATE FIGHTING
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Lundi à Gagarine
Cardio et Initiation aux techniques de combat
(Pratique sans danger et Tous niveaux)


KARATE TRADITIONNEL
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Jeudi à Gagarine
Initiation et Perfectionnement
(Tous niveaux)


PRATIQUE DES ARMES
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Samedi à Gagarine
Initiation au sabre et au couteau
(Tous niveaux)



SELF-DEFENSE FEMININE

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Vendredi à Guimier

Préparation physique et mentale
Techniques d'auto-défense
Mises en situation
(Pratique sans danger et Tous niveaux)